FARSØ: I denne tid er der ofte fokus på nytårsforsæt og nye mål. Og det gælder også i Farsø Tri og Trim.

Her til aften var der opstart på løbeklubbens nyeste tiltag, hvor der er fælles løbetræning hver onsdag fra klubbens lokale på Torvet i Farsø. 

Målet er at gennemføre Forårsløbet i Vester Hornum til marts, hvor der er mange forskellige løbedistancer. 

Over 25 medlemmer var mødt op. Det er aftalt med udvalgte medlemmer, at de skal være temposættere, som løber i forskellige tempi.  

Og der er også hold for de medlemmer, som aldrig har løbet eller holdt en lang pause, men som nu ønsker at gennemføre 5,3 km til Forårsløbet. 

De følger et program, som hedder ”walk and run” og består af en planlagt rute, hvor man skiftes til at løbe og gå – efter guide fra temposætterne.

 

e-max.it: your social media marketing partner